しっかり根本的に改善していきたいという方にオススメです。
時間こそかかりますが、どんどん日常生活で体を動かすことが苦にならなくなってくるはずです。
日頃の癖や姿勢で酷使された疲れを解消し
根本の原因から改善していきます
期待できる効果
- 姿勢の悪さを根本的に改善
- 負担の掛かる歩き方などの癖を確認
- 自宅で実践できるストレッチを学べる
からだを一旦リセットしましょう
最近肩が上がらない、腰が痛い、しゃがむことができない等・・・日常的な動作が苦しくなることがあると思います。
そんな不調を一旦すべてリセットしましょう。
料金
- 1回60分～90分
- 一律3,000円
